Selecteer een pagina

Seniorengymnastiek

Iedereen kan meedoen aan gymnastiek. Samen bewegen levert een bijdrage aan gezond en vitaal oud worden en uw ontmoet mensen uit uw buurt. U kunt meedoen op uw eigen niveau en tempo, denkt u bijvoorbeeld ook aan bewegen op een stoel. Samen gymnastieken kan in vele vormen. De meest bekende is misschien wel Meer Bewegen voor Ouderen (MBVO) of gymnastiek 55+. 
In de lessen wordt vaak gebruik gemaakt van verschillende materialen en muziek. 

50+ Gym en conditie

In de lessen gym en conditie voor dames 50+ wordt aandacht besteed aan gymnastiek en conditie. We doen onder andere grond- en wandeloefeningen. 

55+ Gym

Kom ook lekker bewegen met een gezellige groep! Gymnastiekvereniging Neptunus Scheveningen biedt gymlessen voor mensen van 55 jaar en ouder.

55+ Gym

Kom ook lekker bewegen met een gezellige groep! Gymnastiekvereniging Neptunus Scheveningen biedt gymlessen voor mensen van 55 jaar en ouder.

Aerobic Gym

Doet u mee aan bewegen op muziek bij Jasmijn?  Bewegen houdt u langer fit soepel.

Beweegtuin

Ga zelf aan de slag met de beweegtoestellen.

Beweegtuin

Lekker buiten bewegen en uw conditie verbeteren.

Bewegen

Beweeg u blij. Op maandag gaan we samen bewegen. Komt u ook meedoen?

Bewegen

Woensdagochtend is er een beweegactiviteit. Op dit moment doen we gezamenlijk stoelgym.

Bewegen op muziek

Iedere zaterdag kunt u bij Swaenesteyn in Leyenburg meedoen met Bewegen op muziek, een soort dansen op de stoel.

Bewegen op muziek

Doe mee met bewegen op muziek in Escampade in Escamp. Bewegen houdt u langer fit soepel.

Bewegen voor mannen

Werk aan uw conditie en blijf langer fit. Kom bewegen op maat met een professionele trainer.

Bewegen voor ouderen

De beweegactiviteiten in Houthaghe worden afgestemd op de deelnemers. De lessen zijn gevarieerd en worden soms met muziek en soms met attributen gegeven.

Bewegen voor ouderen

De beweegactiviteiten in Houthaghe worden afgestemd op de deelnemers. De lessen zijn gevarieerd en worden soms met muziek en soms met attributen gegeven.

Bewegen voor vrouwen

Werk aan uw conditie en blijf langer fit. Kom bewegen op maat met een professionele trainer.

Body & mind

Houdt u van een hersenkraker en bewegen? Dan is Body & Mind de perfecte combinatie voor u.

Buikspieroefeningen

Oefen uw buikspieroefeningen voor meer stabiliteit en een betere houding.

Buurtgym

Elke maandagochtend oefenen senioren (70+) tijdens de Buurtgym hun evenwicht en coördinatie.

Damesgym

Blijf in beweging. Doe mee met de altijd gezellige damesgym.

Den Haag Training aan huis

Bent u 65+ en wilt u zo lang mogelijk fit en vitaal blijven? Meld u dan aan voor de een-op-een training aan huis.

Den Haag blijft staan

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag.

Den Haag blijft staan Haagse Hout 1

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van woensdag 11 september tot 4 december is er een cursus valpreventie bij Hit&Health.

Den Haag blijft staan Haagse Hout 2

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van woensdag 11 september tot 4 december is er een cursus valpreventie bij Brasserie WW.

Den Haag blijft staan Laak

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van 9 september tot 2 december is er een cursus valpreventie bij Wijkcentrum Cromvlietplein.

Den Haag blijft staan Leidschenveen

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van donderdag 12 september tot 5 december is er een cursus bij Wijkcentrum Leidschenveen.

Den Haag blijft staan Loosduinen 1

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van woensdag 11 september tot 4 december is er een cursus valpreventie bij SV Houtwijk.

Den Haag blijft staan Loosduinen 2

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van donderdag 12 september tot 5 december is er een cursus valpreventie bij Buurthuis Wings.

Den Haag blijft staan Loosduinen 3

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van vrijdag 13 september tot 6 december is er een cursus valpreventie bij Florence Dekkersduin.

Den Haag blijft staan Scheveningen 2

Van 9 september tot 2 december is er een cursus valpreventie bij YMCA Scheveningen. De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag.

Den Haag blijft staan Segbroek

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van vrijdag 13 september tot 6 december is er een cursus valpreventie bij de Regenvalk.

Den Haag blijft staan Ypenburg

De cursus valpreventie bestaat uit 13 groepslessen. Deze wordt aangeboden in alle 8 de stadsdelen in Den Haag. Van vrijdag 13 september tot 6 december is er een cursus valpreventie bij Piet Vink.

Fifty Fit

In de zwembaden Escamphof en Steenvoorde kunt u meedoen met Meer Bewegen voor Ouderen.

Fifty Fit

In de zwembaden Escamphof en Steenvoorde kunt u meedoen met Meer Bewegen voor Ouderen.

Fifty Fit

Fifty fit is een plezierige vorm van beweging in het water, speciaal voor ouderen. Ook als u niet kunt zwemmen, kunt u meedoen.

Fifty Fit

Fifty fit is een plezierige vorm van beweging in het water, speciaal voor ouderen. Ook als u niet kunt zwemmen, kunt u meedoen.

Fifty Fit

Fifty fit is een plezierige vorm van beweging in het water, speciaal voor ouderen. Ook als u niet kunt zwemmen, kunt u meedoen.

Fifty Fit

Fifty fit is een plezierige vorm van beweging in het water, speciaal voor ouderen. Ook als u niet kunt zwemmen, kunt u meedoen.

Fifty Fit

Fifty fit is een plezierige vorm van beweging in het water, speciaal voor ouderen. Ook als u niet kunt zwemmen, kunt u meedoen.

Fifty Fit

Fifty fit is een plezierige vorm van beweging in het water, speciaal voor ouderen. Ook als u niet kunt zwemmen, kunt u meedoen.

Fit met Kit

Elke woensdag is er bewegen voor ouderen met Kitty van der Stoep in de Wijkwinkel in Scheveningen.

Fitness 55+

Bewegen, Gezelligheid en Vitaliteit voor 55-plussers.

Fitness 55+

Bewegen, Gezelligheid en Vitaliteit voor 55-plussers!

Fitness 55+

Bewegen, Gezelligheid en Vitaliteit voor 55-plussers.

Granny HipHop Crew

Ook nog in voor een dikke move en een spetterend optreden? Doe mee met de HipHop Granny's.

Gym

Samen bewegen zorgt voor plezier en gezelligheid.

Gym

Met een beweegagoog kunt u actief aan de slag om uw spieren soepel te houden.

Gym

Samen bewegen zorgt voor plezier en gezelligheid.

Gymclub

Blijf in beweging en u blijft langer fit.

Gymlessen

Op dinsdag middag zijn er twee groepen Gym voor dames bij de Wiekslag.

Gymlessen

Op maandagochtend is er Gym voor dames bij de Wijkcentrum Moerwijk.

Gymlessen

Iedere vrijdag kunt u in de Henneberg meedoen aan de gymles. Er zijn twee lessen na elkaar.

Gymlessen

Komt u ook lekker bewegen? Iedere vrijdag kunt u in de Henneberg meedoen aan de gymles. Er zijn twee lessen na elkaar.

Gymnastiek voor ouderen

Bij gymnastiek voor ouderen bij OC Morgenstond doet u lichte aerobic oefeningen op muziek.

Gymnastiek voor ouderen

Bij gymnastiek voor ouderen bij OC Morgenstond doet u lichte aerobic oefeningen op muziek.

Meer Bewegen voor Ouderen

Elke maandag is er bij Het Klokhuis MBvO. MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen) verbetert uw uithoudingsvermogen, balans en spierkracht en houdt u langer fit en zelfredzaam.

Meer Bewegen voor Ouderen

Werk op een plezierige manier aan uw conditie en souplesse. Bij Onder de Bolster in de Bomenbuurt kunt meedoen met MBvO.

Meer Bewegen voor Ouderen

Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) is gymnastiek speciaal voor ouderen. In het Kalhuis in Scheveningen is er MBvO op meerdere dagen en tijdstippen.

Meer Bewegen voor Ouderen

Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) is gymnastiek speciaal voor ouderen. In het Kalhuis in Scheveningen is er MBvO op meerdere dagen en tijdstippen.

Meer Bewegen voor Ouderen

In het wijkcentrum in Moerwijk organiseren vrijwilligers sportieve activiteiten voor ouderen. Doet u mee?

Meer Bewegen voor Ouderen

Op dinsdag en woensdag kunt u in 't Lindenkwadrant in Segbroek meedoen met gymnastiek speciaal voor ouderen.

Meer Bewegen voor Ouderen

Op woensdag kunt u in 't Lindenkwadrant in Segbroek meedoen met gymnastiek speciaal voor ouderen.

Meer bewegen

In Bario in Transvaal kunt u meedoen aan gymnastiek speciaal voor u. De oefeningen houden u langer fit en soepel.

Meer bewegen voor Ouderen

Blijft u ook langer fit en zelfredzaam? Bij gymnastiek in centrum O3 kunt u zittend meedoen als u niet goed kunt staan.

Meer bewegen voor Ouderen

Blijft u ook langer fit en zelfredzaam? Bij gymnastiek in de Wiekslag in Loosduinen kunt u zittend meedoen als u niet goed kunt staan.

Meer bewegen voor Ouderen

Blijft u ook langer fit en zelfredzaam? Bij gymnastiek in de Wiekslag in Loosduinen kunt u zittend meedoen als u niet goed kunt staan.

Meer bewegen voor Ouderen

Blijft u ook langer fit en zelfredzaam? Bij gymnastiek in de Wiekslag in Loosduinen kunt u zittend meedoen als u niet goed kunt staan.

Meer bewegen voor ouderen

In zwembad Escamphof kunnen volwassenen vanaf circa 50 jaar op woensdagavond in het water oefeningen doen onder begeleiding van HWV.

Meer bewegen voor ouderen

In de Kronkel in Kortenbos kunt u meedoen aan MBvO, gymnastiek speciaal voor ouderen. Doe mee en blijf langer fit.

Oldstars bewegen

Komt u ook bewegen? Met oldstars kunt u laagdrempelig bewegen, meedoen en ontmoeten. Zo blijft u fit.

Ouderengym

Wilt u afvallen, fitter worden, een betere conditie opbouwen? Kom dan naar de sportles speciaal voor ouderen bij O3.

Seniorengym

Oefen mee en blijf zo lang mogelijk in conditie.

Seniorengym

Bij hdm kunt u meedoen met seniorengym en daarna gezellig samen koffiedrinken.

Seniorengym

Bij hdm kunt u meedoen met seniorengym en daarna gezellig samen koffiedrinken.

Sportinstuif

Komt u tennissen of doet u liever mee met werelddans?

Stevig staan

Elke maandagochtend oefenen senioren (70+) tijdens de Buurtgym hun evenwicht en coördinatie.

Stoelgym

Met een beweegagoog kunt u actief aan de slag om uw spieren soepel te houden.

Stoelyoga

Stoelyoga is yoga aangepast aan mensen die niet lang kunnen staan. De basis is Hathayoga.

Stoelyoga

Yoga zonder gecompliceerde en complexe oefeningen.

Stoelyoga

Als bezoeker van Haags Ontmoeten Duinhage kunt u meedoen met Stoelyoga.

Stoelyoga

Stoelyoga is yoga aangepast aan mensen die niet lang kunnen staan, of op de grond kunnen zitten.

Thuis in beweging blijven

Wij willen graag dat u in beweging blijft. U kunt meedoen met de filmpjes die we hebben gemaakt. Ieder filmpje duurt ongeveer 10 minuten.

Vitality Club

Bewegen 55+ in Wijkcentrum O3. Kom ook in beweging. Dit houdt u langer fit.

Vitality Club Bouwlust

Bij de 'Vitality Club’ gaat u met leeftijdsgenoten buiten bewegen. Meedoen is gratis. 

Vitality Club Moerwijk

De VitalityClub is bewegen voor 50-plussers. Momenteel is er bij het bewegen een coach, is er trainingsmateriaal beschikbaar en kan er zowel binnen als buiten geoefend worden.

Vitality Club Vrederust

Bij de 'Vitality Club’ gaat u met leeftijdsgenoten buiten bewegen. Meedoen is gratis. 

Vitalityclub Bouwlust

Kom gezellig sporten met leeftijdsgenoten in een ontspannen sfeer. Op het grasveld naast het buurtcentrum.

Wijk in beweging

Bewegen is gezond en gezelliger met elkaar. Komt u ook meedoen?

Zumba

Onder begeleiding van een professionele Zumba lerares gaat u swingend het weekend in.

Zumba Gold

Plezier hebben en tegelijkertijd aan uw gezondheid werken? Meld u nu aan! Zumba Gold is een geweldige manier om in beweging te blijven, zonder dat het te zwaar wordt.

    Aantal per pagina: