Selecteer een pagina

Nordic Walking

Nordic walking is een intensievere vorm van sportief wandelen. U traint er meer spieren en verbrand u meer calorieën dan met sportief wandelen. Een training Nordic Walking duurt 1 tt 1,5 uur en bestaat meestal uit een warming-up om de spieren los te maken, een...

Nordic Walking

Nordic walking is een intensievere vorm van sportief wandelen. U traint er meer spieren en verbrand u meer calorieën dan met sportief wandelen. Een training Nordic Walking duurt 1 tt 1,5 uur en bestaat meestal uit een warming-up om de spieren los te maken, een...