Selecteer een pagina

Sportmindz

SportMindz zet de verbindende kracht van sport in voor een betere samenleving. Dat doen we door mensen fysiek én mentaal in beweging te brengen en met elkaar te verbinden. Belangrijk daarbij is dat sporten laagdrempelig en betaalbaar blijft. Daarom bieden we...

Yoga

In het wijkcentrum kunt u  meedoen aan yoga gegeven door Lalita. Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te...

Yoga

Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten. Meedoen in Bouwlust kost €3 per les. Voor wie?...

Yoga

Stoelyoga is een laagdrempelige en veilige vorm van yoga  beoefening. Het is geschikt voor iedereen die – om welke reden dan ook – geen yoga op een mat kan of wilt beoefenen. Het is bij uitstek geschikt voor senioren. Je spieren worden...

Yoga in Centrum de Geest

Yoga is écht meer dan in kleermakerszit zitten. Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten. De houdingen zijn...