Selecteer een pagina

50+ Gym en conditie

In de lessen gym en conditie voor dames 50+ wordt aandacht besteed aan gymnastiek en conditie. We doen onder andere grond- en wandeloefeningen. Eerst een (pittige) warming-up , gevolgd door diverse oefeningen voor lijf en leden waarbij (haast) alles aan de beurt...

Gymnastiekvereniging Donar

Gymnastiekvereniging Donar geeft les op verschillende locaties in Den Haag. Er zijn lessen voor kinderen vanaf 2,5 jaar en volwassenen, zowel recreatief als competitief. U kunt bij Donar terecht voor: Peuter- en kleutergym Recreatief turnen Wedstijdturnen 50+gym...

Thuis in beweging blijven

Wij willen graag dat u in beweging blijft. U kunt meedoen met de filmpjes die we hebben gemaakt. Ieder filmpje duurt ongeveer 10 minuten.Voor wie?Volwassenen

Kombifit dansfit

Wat zet u in beweging en houdt u fit? Houdt u van dansen, dan is dit de activiteit voor u. Het KombiFit beweegaanbod voor volwassenen en senioren wordt 45 weken per jaar onder begeleiding aangeboden op de sportaccommodatie van HKV/Ons Eibernest. Wordt u Kombifit lid...

Meer bewegen voor Ouderen

Bij gezond ouder worden hoort gezond bewegen. MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen) brengt u in beweging en houdt u langer fit en zelfredzaam. Bij gymnastiek in de Wiekslag in Loosduinen kunt u zittend meedoen als u niet goed kunt staan. Op dinsdag en donderdag zijn er 2...