Locatie
Jan van Beersstraat 69, 2523 JS, 's-Gravenhage
088 3571777
https://www.indigowest.nl/cursussen/cursus/-/omgaan-met-stress-
preventie@indigohaaglanden.nl
088 3571777
https://www.indigowest.nl/cursussen/cursus/-/omgaan-met-stress-
preventie@indigohaaglanden.nl
Activiteit informatie
Omschrijving
‘Hoe zorg ik voor een goede balans?’, ‘Door de spanning die ik ervaar, ben ik helemaal uit mijn evenwicht geraakt’, ‘Ik moet zoveel doen op een dag: ik heb geen tijd voor mezelf en wil anderen niet tot last zijn door hulp te vragen.’
Zijn deze uitspraken herkenbaar? Meldt u dan aan voor deze workshop.
- U krijgt inzicht wat (on)gezonde stress is en wat dit met u kan doen.
- U krijgt een beeld van de manier waarop u zelf gewend bent om met stress om te gaan.
- Door anders om te gaan met stress, kunt u in balans blijven.
U kunt de workshop ook online volgen.
Voor wie?
Volwassenen
Wanneer?
Kosten
Gratis
Deze activiteit wordt u aangeboden door
Indigo preventie
Indigo preventie helpt je om zelf je gezondheid te verbeteren zodat klachten als angst, somberheid, eenzaamheid of stress geen problemen worden.
Routebeschrijving bekijken