Locatie
Activiteit informatie
Omschrijving
Tai Chi voor beginners. Tai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke gezondheid en de geestelijke rust. Tai Chi bevordert de bloedsomloop, de spijsvertering, de ademhaling, de gewrichten en kan reumatische klachten en stress helpen te verminderen. Het versterkt de weerstand en verhoogt de flexibiliteit en het concentratievermogen. Interesse? Kom kijken en volg een les. Meedoen kost €15 per maand.
Voor wie?
Volwassenen en ouderen
Wanneer?
Wekelijks op woensdag 11:30-13:00 uur
Kosten
Voor eigen rekening
Deze activiteit wordt u aangeboden door
Stichting De Chinese Brug
De Chinese Brug is een welzijnsorganisatie voor bewoners van de centrumwijken n Den Haag, al dan niet van Chinese oorsprong.
Routebeschrijving bekijken