Selecteer een pagina

Yoga

Yoga oefeningen zijn bedoeld om geest en lichaam in balans te brengen. Sommige mensen doen aan yoga om te ontspannen anderen helpt het ademhaling-, slaapstoornissen of rugklachten te verlichten.  Je kan een vrijwillige bijdrage doen. Voor wie?...

Klankschaaltherapie

Heeft u een zorg-intensief kind? En vraagt u zich af hoe u de ballen nog in de lucht kan houden? De diep ontspannende klankschaal-massages die u in dit traject krijgt, zorgen dat uw overbelaste systeem tot rust komt en uw energieniveau omhooggaat in plaats van minder...

Willibrordushuis

Spiritueel centrum voor gebed, evangelisatie en bezinning. Het Willibrordushuis staat open voor groepen met een christelijke achtergrond. In het Willibrordshuis wonen de Broeders van Sint Jan. Zij hebben hun eigen gebedstijden, waaraan u kunt...

Tai Chi voor gevorderden

Tai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst ter bevordering van de lichamelijke gezondheid en de geestelijke rust. Tai Chi  bevordert de bloedsomloop, de spijsvertering, de ademhaling, de gewrichten en kan reumatische klachten en stress helpen te verminderen. Het...

Zen meditatie

Hoe ga ik om met gedachten en emoties die zich aandienen in het dagelijkse leven? Wat gebeurt er als ik stil houd en ga observeren wat er leeft in mij? Wat gebeurt er wanneer ik aandachtig ben en de tijd neem om aanwezig te zijn? Bij zen meditatie kiest u...