Selecteer een pagina

Fitplaatsen

Op fitplaatsen kunt u in de buitenlucht op fitnesstoestellen werken aan uw conditie. De fitplaatsen zijn er voor iedereen. Er zijn fitplaatsen in Escamp, Laak, Scheveningen en Haagse Hout.

Combinatietraining fitness, bootcamp en crossfit

Bij de Outside the Box training bepaalt een professional voor jou de training, jij hoeft hierover niet na te denken. Je kunt direct, samen met anderen, gaan voor de workout. Door het programma zal je al snel vooruitgang boeken. Al snel voel je je fitter, sterker. Voor...

Wandel workout

Een wandelworkout bij TrainOuside is een vorm van lichaamsbeweging waarbij wandelen wordt gecombineerd met gerichte oefeningen om kracht op te bouwen, uithoudingsvermogen te vergroten en calorieën te verbranden. Het is een minder intense variant dan de...