Selecteer een pagina

Aerobics

In Leidschenveen kunt u op disndagmiddag meedoen met aerobics. Bij Aerobics beweegt u op muziek. In de oefeningen wordt rekken, strekken en krachttraining gecombineerd. Er doen alleen vrouwen mee aan deze lessen.  Voor wie? Vrouwen vanaf 18 jaar

Aerobics

In Leidschenveen kunt u op maandag meedoen met aerobics. Bij Aerobics beweegt u op muziek. In de oefeningen wordt rekken, strekken en krachttraining gecombineerd. Er doen alleen vrouwen mee aan deze lessen.  Voor wie? Vrouwen vanaf 18 jaar

Aerobics en bodyshape

Aerobics & Bodyshape is een leuke gezellige les voor meiden en dames van verschillende leeftijden, waarbij het accent ligt bij 40-plus. Maar ook als je bijvoorbeeld net bevallen bent, of al jaren niet meer gesport hebt, dan is dit een uitstekende les. Niets moet,...

Health & Sports Club Westduin

U bent van harte uitgenodigd om de mooiste club van Den Haag te komen bekijken of meteen een training mee te doen! Studenten en voormalig docenten van de Academie voor Sportstudies (HALO) zorgen voor een optimale begeleiding. 3,5 jaar geleden zijn de deuren van onze...