Selecteer een pagina

Train Outside

Ontdek TrainOutside, waar 50-plussers samenkomen voor een vitaal en gezond leven. Bij Train Outside biedt personal training voor 45+. Er zijn trainingen op elk niveau. De trainingen worden georganiseerd op buitenlocaties in Den Haag. 

Fitwalken

Bij Fitwalken (powerwalken) werkt u aan uw conditie. Het is een gezellige, licht pittige training in groepsverband of individueel van 1,5 uur. Wilt u mee? Meldt u aan voor de wandeling van uw keuze op Facebook. Wij verzamelen op het parkeerterrein bij Landgoed...

Sportief wandelen in het Haagse Bos

Vindt u het fijn om te bewegen in de natuur in het goede gezelschap van een aantal enthousiaste, gezellige en inspirerende dames? Doe dan mee met sportief wandelen. Het is de ideale activiteit om aan uw fitheid te werken. Door de begeleiding en de trainingsopbouw...

Samen bewegen en wandelen

Iedere woensdag komt een groepje ouderen bij elkaar om samen te bewegen. Bewegen is gezond en samen is gezelliger. Op woensdag wordt loop conditie gecombineerd met CrossFit spier en kracht oefeningen. Voor wie? Ouderen 50-70 jaar Kosten 4€ per...

Wandelgroep

Wandelen verbetert uw gezondheid. Iedereen kan meedoen. Met een gezellige groep ben je lekker actief in de buitenlucht.  We starten bij de Escampade. Het is gratis. Voor wie? Iedereen