Valpreventie Programma

Locatie

Activiteit informatie

Omschrijving

Valincidenten kunnen ernstige gevolgen hebben, vooral voor ouderen. Dit 
programma is ontworpen om u te helpen veilig te blijven en uw zelfvertrouwen 
te vergroten.

Wat kunt u verwachten?

•  Bloeddrukmetingen: Regelmatige controles om je gezondheid in de gaten te houden. 
• Loopanalyse: Professionele begeleiding om je looptechniek te verbeteren en valrisico’s te verminderen. 
• Oefeningen: Specifieke oefeningen gericht op balans en coördinatie.
• Informatie: Leer over valpreventie, veiligheid in en om het huis, en tips voor 
  een actieve levensstijl. 
• Groepsactiviteiten: Ontmoet anderen en deel ervaringen in een ondersteunende omgeving.

Voor wie?

Ouderen

Wanneer?

Kosten

Gratis

Deze activiteit wordt u aangeboden door

Routebeschrijving bekijken